Soleus ランニング GPS と STRAVA

以前のエントリでも少し書いた GPS ウォッチの Soleus Fit GPS をしばらく使ったので，気になったことをいくつか．

まず，電池の持ちについて．
GPS を ON にしておいても 8 時間は持つというカタログスペックは本当だと確認できた．
さらに，普段は GPS を切っておくと，電池はかなり持つ（今のところ切れているのを見たことがない）．たしか，どこかには 1 〜 2 ヶ月は持つと書かれていたけれど，これも本当っぽい．GPS を切って置くと，計測前の衛星キャッチに数分かかるのが難点．

次に，操作について．
4 つボタンがあるので，しばらく使わないと忘れてしまう．
ボタンに書かれていないけれど，よく使うものとしては以下のとおり

• 「MODE/EXIT」の長押しで GPS の ON/OFF．
• 走り始めるときには「START/STOP/+」を押さないと記録されない ← ペースとかが出なくなるので，良く見れば気づくけれど…
• 走り終わったときには「LIGHT/SAVE/-」で記録 ← これをやらないと PC に吸い出せない
• 「LAP/ENTER」の長押しでタイムゾーンの変更。

一番下のタイムゾーンの変更はかなりのクセモノ．計測しているときに，タイムゾーンを途中で変更してしまうと，記録されるデータが壊れてしまって，STRAVA にアップロードできなくなってしまう．

最後に，PC へのデータの吸い出しについて．
Mac 版のソフトが出てちゃんと使えていたのだけれど，手元に GPX データを置くのではなくて，STRAVA に上げることしかできないのが難点．たとえば，↑ に書いた STRAVA にアップロードできなくなってしまうデータができてしまったときには，最新の Soleus Sync ではどうすることもできない（せっかく走ったデータは捨てるしかない）．
この解決方法を見つけたので，メモしておこう．
まず，旧版のソフトが必要．旧版は Windows 版しかなくて，本家アメリカのサイトにしかない．いつ消されるか分からないので，Soleus GPS を持っている場合には，保存しておいたほうがよさそう．
このサイトからダウンロードし，インストール後に起動すると，以下のような画面が出る．

なんか古くさいインターフェースだけれど，ちゃんとデータは見られる．
ここで「MapMyRun」を押すと，ディスクに .TCX か .GPX を保存できる．今回の場合にはタイムゾーンを途中で誤って変更してしまったため，開始時間が終了時間よりも前になってしまったことが原因なので，GPX を手で編集したあと STRAVA に「ファイルからアップロード」すればよい．

これは Soleus と STRAVA どちらのバグなのか分からないけれど，Soleus としては計測始めたらタイムゾーンを変更できないような仕様にしてほしかった．間違えて長押ししてしまうときとか結構あると思うし．


以上のように，気になる点はいくつかあるものの，ちゃんと使えているしコスパはかなりよいと思う．STRAVA を前提にしているのも基本的には問題ない．

ついでに STRAVA について．日本ではあまり広まっていないように思うけれど，自転車とランニングをまとめて管理できるので，とてもよい．

一覧して見ると，↑ のスクリーンショットのようになる．
有料会員というのもあって，2 ヶ月試してみたけれど，自転車でパワートレーニングするのにはよさそう．パワーカーブとか出してくれるとかが大きいのかな．
パワーメータを付けてなくても，他の人が同じコースを通ったときのデータから想定のパワーなどを出してくれるのも，後で見て楽しい．

今年の東京エンデューロのときのデータを見ると ↑ のようなかんじ．他にも Sufferfest のトレーニングビデオとかあるので，ローラー台を回すときにもよい（Sufferfest のビデオ買うよりも有料会員のようが安い）．

ランニングだと，ペースの解析ができる．

ただ，無料でも地図上にプロットできて，ペースも見られるので，有料会員を続けるかどうかは，微妙なところかな．